今日はお休み
昨日は、一週間ぶりの立ち仕事、７時間。
感謝祭ほどではありませんが、お客さんが途切れることがなく、くたびれました。
帰宅して、腰をアイスノン（みたいなの）で冷やしました。
今朝も腰と右腕を冷やす～
有難いことに、今日は、お休み。
やりたいことがたくさんあります。
新調したメガネの受け取り
水の調達（スーパーで売っている良質の水を、オットが大量に飲むんです、常時）
ふたつのスーパーで買った品物の交換または返品
・・・あれっ、これだけだっけ？
なんか他にもたくさんやることがあった気がしたけど
そうそう、フリーランスのお仕事、これは今日片付けなくては
後は、マッサージの予約を入れなおしたり、医療費の支払いしたり
こまごましたことでした
ネットしているとあっという間に時間が経ってしまうので、気をつけないと
私は、自分の中で「やることリスト」を作って、それを勝手にストレス源にする傾向があります。
そういう時は、立ち止まって、深呼吸して、どうしても今（今日）やりたいこと、だけに焦点を絞る。
練習、練習・・・
これは昨日のお弁当
食品を扱うスーパーなので、当日が賞味期限のサンドイッチとかパッケージに入ったデリの食べ物が裏の社員用の冷蔵庫にあれば、無料で食べていいんです。
でも、やっぱり新鮮度は低いので、最初のうちは喜んで食べてたけど、飽きてきます。
よって、出来る時は、日の丸弁当とお味噌汁。
ほっとします・・・
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