繰り返しは、こたえる
今朝の気温は、29F（-2℃）
朝が寒いか、それほどでもないかがわかるのは、部屋の気温もありますが
てきめんなのが、キッチンのフローリング
今は、床の半分以上が段ボール敷きになってるので（修理が終わってない）その部分はちょっとましですが、寒い日は床が冷たくて、はだしではいられません
（我が家は、日本式に玄関のドアを入ったら、くつを脱ぎます）
今朝も靴下日和
ここ1週間ちょっと、右上腕に痛みがあって、気になってます
モノをとろうと腕を右方向に伸ばすと、痛い
特別何かした覚えもないから、なんでだろう・・・と思ってましたが
もしかしたら
毎朝、ベッドでネットサーフィンしたり、こうしてブログを書いてる間
右側に置いた、白湯や果物、コーヒーカップを取るのに、何度も右腕を伸ばしてる
痛みの原因はそれじゃないか、と思い当たりました
なんてことはない動作だけど、繰り返し繰り返し、毎日だから
今日は、鍼のアポがあるので、そこをめがけてやってもらおうと思います
昨日は、すごくいいお天気で、南向きの部屋はお日さまが当たってポカポカ
いよいよ年の瀬です
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